迎战中考，家长朋友们，您准备好了吗？

走近常州热门高中：

江苏省常州高级中学

江苏省首先办好的十四所中学之一，1960年在全国文教群英会荣获“全国先进单位”称号，1984年成为全省12所大改试点学校之一，是江苏省首批创建的国家级示范高中，先后多次被评为江苏省文明单位、江苏省模范学校。严谨、科学的教育教学结出了丰硕的成果，多年来，各学科竞赛和高考本科进线率均在全省名列前茅。

常州市第一中学

江苏省首批重点中学，为国家级示范高中，江苏省首批四星级高中。学校一贯以“每一位学生都是整个学校”为核心教育理念，把“阳光心态、优秀学业、国际视野、领袖素质、一流口才、明显特长”作为学生的发展目标，以学生的高成长性赢得了社会赞誉。如今学校已成为常州地区最有活力、学生家长最为向往、政府社会最为满意的学校之一。

常州市北郊高级中学

1996年以全省评估第一的成绩顺利通过了省教委省级重点高中的验收，2001年12月经过常州市人民政府与东南大学合作协商成为东南大学附属中学。建校四十多年来，北郊人团结一致，艰苦创业，认真探索，追求高目标，坚持高品位，创下了骄人的业绩，学校得以迅速发展，进入省市先进学校的行列，享有良好的办学声誉。

江苏省奔牛高级中学

国家级示范高中、江苏省首批重点中学、中国-新西兰国际教育合作项目学校、江苏省首批四星级高中。近年来，我校在弘扬优良传统的同时，牢固确立“可持续发展”的人才观，以提高学生“学会学习”的能力为突破口，让每一位学生在学习知识的同时，学会做人、学会合作、学会发展、学会创造。学校环境幽静，校风淳朴，管理精细，教学质量高，是读书深造的好地方。

常州旅游商贸高等职业技术学校

公办全日制职业技术学校，是江苏联合职业技术学院的分院。首批国家级重点职业学校、江苏省高水平示范性职业学校、江苏省职业教育先进单位、江苏省职业院校技能大赛先进单位、江苏省德育先进学校、世界金钥匙酒店联盟人才资源培养培训基地、长三角旅游商贸人才培养培训基地。学校始终关注学生作为一个完整的人的成长，为学生提供全生涯规划，建立职业教育学历立交桥，打通中职、高职、本科与硕士通道，国内国际通道，学习就业通道，为学生的终身学习与成长奠基。

常州刘国钧高等职业技术学院

全日制公办高等职业技术学校，国家级重点职业学校、全国教育系统先进集体、江苏省模范学校、江苏省文明单位。学校的建设和发展得到了华夏基金会、刘国钧教育纪念基金会以及海内外各界人士的支持和帮助。学校被国家教育部等六部委确定为数控技术应用专业技能型紧缺人才培养培训基地，国家、省市级以上的示范专业达9个，学生就业率稳定在98%以上，对口优质就业率达85%以上。

家长朋友，我们可以这样做：

一、了解初三学生的心理特点

  进入初三,随着中考升学压力的增大，学生无论在身体上、心理上还是价值观念上都在发生相应的变化，其心理特点归纳起来大致有如下几点：

思维能力空前提高，理想压力空前增大，异性交往有所分化．自私叛逆日益强烈，厌学情绪继续激化，自我管理两极分化。

有些孩子已能把握自己，有的孩子则完全不能自我管理。造成这些现象的根本原因是，学生个人对升学的期望值与本身实际的学习能力之间存在着不同的距离。

二、应对初三孩子的心理特点和行为

１．仔细观察

因初三学生处在高度紧张的学习之中，情绪变化很大。孩子比以前更关心自己的内心世界，有时变得沉默，不愿把自己的内心透露在外表。家长要通过细微的观察去了解孩子，必须要有一定的敏感性，但绝不是捕风捉影，家长的这种敏感是可以在实际锻炼中提高的。不妨从捕捉孩子的变化线索入手：

语言  孩子说话声音忽然变轻，或声调不如平时自然，或故意把某些词说得让你听不清楚，或讲话语无伦次，说明他是否隐瞒了什么或因为撒谎而心虚。

表情  主要是眼睛，说话时不敢看你，或避开你的眼睛，表情一反常态，或紧张或焦虑不安。 行为古怪，躲躲藏藏，做事心神不宁，一看到家长就想停止他正在做的事。

梦   孩子告诉你他的梦的内容，比如做的噩梦，也许是他有什么很压抑紧张的事所致。 

绘画  孩子在草稿纸上的信手涂鸦有时也能反映一些信息。

要细心观察孩子，学会与孩子对话。家长每天与孩子朝夕相处，不可能对孩子的言行熟视无睹。孩子的内心隐秘总会通过种种迹象显示出来。做父母的要多关心孩子，多了解孩子，随时把握孩子的思想动机，才能与孩子一起克服生理、心理上种种矛盾，顺利地走过第二次断乳期，顺利地走过初三，做到防患于未然。

２．平等尊重加强交流

假如你能够走进孩子的世界，到最后形成“多年父子成兄弟的家庭”，就是成功交流的家庭。初三的家长经常问的就是“作业做完了吗？考试得多少分”，很少有家长会问“你今天心情怎么样？你们班级发生些什么事啊？”孩子兴高采烈地和你讲学校的事情，你要么冷漠的不当一回事，要么就是拐弯抹角回到学习的主题。回到他已经累了一天的学习上，孩子会怎么想呢？

家长与孩子谈话要注意以下几个方面偏差：

场合不当  比如在饭桌上训斥，或在人多的时候揭孩子的短处，数落孩子的不是。

愿望错误   希望孩子全盘接受你的观点，或按照你的要求发展，其实孩子和你在某些问题的认识上不一致是正常的，家长一定要让孩子无条件认同你，显然会加剧亲子矛盾。

态度错误   要么和孩子不说，要么一说就是责骂、训斥、讽刺的口气。一个出走的孩子说，“我再也受不了我妈，她每天都在数落我的不是，好像我是他的出气筒。”所以有话要好好说。

内容错误   只看到孩子的缺点，忽略孩子的优点，孩子会觉得自己在父母眼里一无是处，很有失败感。想想有个人每天就挑自己的刺，谁爱听啊。

方式错误   单方面说教，不给孩子说话的机会，其实这也是家长不自信的表现。孩子正处在发展中，他们的成长具有起伏性，反复性，有的家长太急于求成，与孩子谈话失去耐心，谈上几句就不欢而散。

３．不断鼓励

随着中考的不断迫近，学生们埋头苦读，尽心尽力，奋发用功，同时又在一次次的模拟考试中饱受着挫折与痛苦。他们在矛盾和失败中渴望得到老师和家长的理解、关爱、支持和帮助。每个学生都希望自己能在民主、友好、宽松的环境中学习。因此，家长应当采用点头、微笑、倾听，与孩子心理沟通，给以积极的评价，适时点拨、鼓励和引导。尤其对于学习效果不太理想的孩子，要经常不断地积极评价，以唤起他们的自信心，提高学习效率。多一点和自己的纵向比较，少一点和他人的横向比较，不要说“你看谁谁都比你考得好，你怎么办？”这类打击信心的话语。在孩子取得点滴进步时，都不要不忘记给一点鼓掌、给一点喝彩（但应适度）。

４．适度压力适度焦虑

压力产生焦虑，焦虑可以变为动力，但前提是适度。人没有压力会“不思进取”，但过度的压力会打垮人的身心。

面对各种考试成绩，为克服焦虑心理，家长要让孩子首先看自己是不是有点进步。每一次考试失利之后都会出现情绪上的波动、郁闷、烦躁。这种状态至少损失一周的安静复习时间，对复习而言无疑是雪上加霜。其次，家长和孩子要理智地面对实际水平，订立合适的目标。目标的订立不仅仅使我们明确前进的方向，更要起到帮助我们坚强信心的作用。具体来说就是：跟上老师进度，全面掌握知识；保持个人相对独立，查漏补缺；以平常心态做题目，不求全、不求多、不求难,弄懂过程才是根本目标；有准备地进入每一堂课，带着兴趣，带着问题，带着目的听课。准备什么呢？就是根据课程的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。由此确定出听课的重点，课后再总结一下，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。

消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态；这种近距离的交流会使你和大家融为一体，学习心理压力会减轻，你的学习心态放轻松，听课效果会很快提高。

三、做好初三孩子的“配角”

面对学习这件事，毫无疑问孩子是“主角”，父母只是“配角”.那么如何当好“配角”，是整个初三一年中，家长要仔细研究的。

１．耐心倾听孩子的话语

要让孩子先说想法，然后再一起探讨。家长要让孩子感受到父母的诚意，如果父母把孩子当作朋友、和孩子平等地交流，孩子才会把父母当成朋友。在孩子的成长过程中，一定会有不少令父母不满意的地方，这是再正常不过的，家长要正确看待孩子成长中的不足，少一些抱怨，多为孩子创设良好的、宽松的学习氛围，多给孩子积极的鼓励，不断地让他们去尝试，甚至适当的时候，父母也可以在孩子面前表现自己的不足，这样反而能提高孩子的自信心。

２．共同制定计划很重要

计划要要详细。学习效率的高低不在于学习时间的长短，而在于学习时的用心程度。互相交流而制定的计划对孩子而言是比较容易实施的，也更具有实效性。

３．恰当使用罗森塔尔效应

期望和赞美能产生奇迹。1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。新学期，校长对两位教师说：“根据过去几年来你们的教学表现，我认定你们是本校最好的教师。为了奖励你们，今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住，这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”校长再三叮咛：“要像平常一样教他们，不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。”这两位教师非常高兴，更加努力教学了。一年之后，这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的，甚至比其他班学生的分数值高出许多。这表明信心需要不断地培养、暗示。但要控制信心爆棚，小心孩子们在成绩成长的同时，会变得刚愎自用。家庭教育不能局限分数是否优良，更要培养孩子完整的人格和正确的人生观、价值观。

４．帮助孩子学会耐压抗挫

在初三阶段，一个显著的变化就是“三多一少”，即课程多，作业多，考试多，休息时间少。除了质检考、模拟考、毕业考和升学考外，小考小测月月有，甚至周周有，天天有，这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现，很容易情绪波动，对自己产生怀疑。

面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，家长要鼓励孩子树立起一种吃苦意识、学习意识、中考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。其实，在大考前充分暴露自己的失误是件好事，问题暴露得越多越好，发现了漏洞就及时补上。考试之后，看一下哪些不该丢分的地方丢分了，可以将这些题抄到一个错题本上，将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来，反复思考、练习。不必太过于计较分数和名次。在课堂上都要紧跟着老师的节奏，与老师多交流，尤其是有不懂的地方要及时问，不留问题过夜。