为筑牢学生心理健康防线，有效预防校园心理危机，10月20日下午，常州市焦溪初级中学举行本学期的第二次心理委员专题培训。本次以《守护，从看见开始》为主题，旨在让心理委员成为危机干预前沿的“哨兵”与“守护者”。

培训伊始，心理老师顾唯以“守护生命”破题，点明心理委员工作的核心——敏锐观察与主动关注。她强调，作为贴近同学的“前沿岗哨”，心理委员的每一次“看见”，都可能成为照亮同学心灵阴霾的第一缕光。

随后，顾老师结合案例详细讲解了需重点关注的危机信号：原本开朗的同学突然沉默、成绩骤降、社交平台流露消极情绪，或是频繁表达无价值感、绝望感等……顾老师坦言，心理委员的关键是做好“哨兵”，识别求助信号，发现危机苗头第一时间报告，不包揽、不隐瞒，及时向班主任或心理老师反馈，架起同学与专业支持间的桥梁。

培训最后，顾老师通过情景模拟传授危机应对技巧：先学会倾听，创造安全无评判的倾诉环境；以共情态度给予情感支持，建立信任后再适度关怀询问，避免粗暴追问。

此次培训提升了心理委员的预警与干预能力，为校园注入“心”力量。未来，焦中将持续提供专业化支持，与心理委员共同守护每一颗心灵，点亮校园“心”天空。

 （撰稿：顾唯  摄影：毛清秀  审核：夏瑜）