为扎实推进学生心理健康教育，充分发挥班级心理委员的朋辈支持作用，助力同学们快速适应新学期生活，9月12日下午，常州市焦溪初级中学以《点亮“心”灯 携光同行》为主题，面向全校心理委员开展期初专题培训，为校园心理防线注入青春力量。

培训中，心理老师顾唯首先明确心理委员的三重核心角色：既是倾听心声的“心灵小伙伴”，也是捕捉情绪变化的“心情气象员”，更是传递心理知识的“心理宣传员”，强调其作为班级心理健康“第一道防线”的关键价值。

随后，顾老师结合真实案例引导讨论，聚焦“如何应对同学心理困扰”，清晰划分工作中的“可为与不可为”。她着重强调，既要严守同学隐私，也要坚守“生命至上”底线——若遇自伤、伤人或同学遭受严重伤害等紧急情况，必须第一时间上报，确保及时干预。

接着，顾老师围绕实用技能展开教学：从日常观察识别情绪异常的方法，到高效倾听与提问的技巧，再到心理晴雨表的规范填写，逐一细致讲解。

培训尾声，全体心理委员庄严宣誓，承诺以真诚、尊重、敏锐与温暖履行职责。此外，顾老师还为上学期表现突出的“优秀心晴气象员”颁发了荣誉证书，以榜样力量激发工作热情。

此次培训不仅提升了心理委员的专业素养与责任意识，更完善了班级心理支持网络。相信在未来的日子里，每一位心理委员都将成为点亮同窗心灵的一盏明灯，携手共创更加健康、温暖的焦中校园氛围。

 （撰稿：顾唯  摄影：叶垲  审核：夏瑜）