尊敬的老师们，亲爱的同学们：

  大家早上好！我是七（5）班的易可娴。今天我国旗下演讲的题目是《文明润我心 规范践于行》。

文明是我们中华民族上下五千年传承下来的传统美德，也是社会主义核心价值观中基本内容之一，它不仅体现在我们日常行为举止中，更体现在与人谈吐交流中。作为一个全面发展的学生，必须做到举止优雅、谈吐儒雅，有良好的道德规范和自我约束能力。那么，作为新时代的焦中学子，在文明行为方面，我们究竟应该如何去做呢？在此，我想给同学们提出以下几点建议：

  首先，要遵规守纪。它是文明行为的的基础。正如古人所说：“君子务本，本立而道生。”一个有道德修养的人，必先遵守各种规则和纪律。在校园里，我们要遵守学生守则。严格遵守课堂纪律，专心听讲，积极参与讨论，勇于发表见解；积极参与集体活动，在活动中遵守相关规定和注意事项；遵守公共秩序，上下楼梯不拥挤，安静靠右行。

  其次，要礼貌待人。它是文明行为的的外在表现。孔子曾说：“己所不欲，勿施于人。”这句话教导我们要以礼待人，以善意对待他人。在校内，无论是与同学还是老师相遇，都应主动问候，尊重他人，礼貌待人。当同学需要帮助时，应毫不犹豫地伸出援手，尽自己所能去帮助他们。这样不仅能赢得他人的尊重和友谊，还能传递正能量，提升整个校园的文明程度。‌‎

‌‎最后，要热爱环境。它是文明行为的内在驱动力。校园是我们共同的家园，不随手乱扔垃圾，看到地上有垃圾时，主动弯腰捡起，投放到垃圾箱内。无论是在校园里的任何地方，我们都要时刻保持环境整洁，不乱涂乱画，不破坏校园公共设施。此外，我们还应提高环保意识，倡导低碳生活，减少污染排放，努力创造一个宜居的家园。‌‎

当然，要成为一个文明的人，并非一蹴而就。它需要我们在日常生活中不断地自我反省和修正。正如罗曼·罗兰所说：“卓越不是天生的，而是通过不断的努力和自我超越。”同学们，从现在起，让我们摒弃自己身上种种不文明的行为，将遵规守纪、礼貌待人、热爱环境这三个方面融入日常生活之中，努力成为更加文明之人，让文明之花开满整个校园！

谢谢大家！