焦溪中学第7周菜谱 | ||||||
日期 类别 | 10月11日 | 10月12日 | 10月13日 | 10月14日 | 10月15日 | |
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||
午 餐 | ||||||
大荤 | 熟肉圆 | 金粉翅中 | 香酥鱼排 | 盐水基围虾 | 雪花鸡排 | |
小荤 | 莴苣肉片 | 土豆炒肉丝 | 鱼香肉丝 | 生瓜炒肉片 | 杏鲍菇肉片 | |
素菜 | 大白菜烧豆腐 | 青菜面筋 | 毛白菜油面筋 | 蒜泥油麦菜 | 菠菜 | |
汤 | 番茄蛋汤 | 红枣银耳汤 | 常州豆腐汤 | 鸭血木耳汤 | 番茄蛋汤 | |
水果/粗粮 | 苹果 | 红薯 | 香蕉 | 重阳糕 | 橘子 | |
晚 餐 | ||||||
大荤 | 百叶卷肉 | 滑油大排 | 面筋塞肉 | 清蒸鸡大腿 | 红烧狮子头 | |
小荤 | 宫保鸡丁 | 长豇豆炒肉丝 | 玉米鸡丁 | 韭黄肉丝 | 花菜肉片 | |
素菜 | 蒜泥生菜 | 蒜泥苋菜 | 青菜香菇 | 丝瓜毛豆 | 韭菜绿豆芽 | |
汤 | 冬瓜虾米汤 | 紫菜蛋汤 | 雪菜蛋汤 | 肉末香菇羹 | 榨菜蛋汤 | |
水果/粗粮 | 玉米段 | 橘子 | 奶黄包 | 香蕉 | 南瓜 | |