尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我是九（1）班的侯梦甜。今天我演讲的主题是《亮体艺特长，展青春风采》。

人，有两大心智能力。一个是理性，一个是感性。理性的代表是科学，而感性的代表则是艺术和体育。科学征服了世界，艺术和体育美化了世界。体艺给人以美，给人以享受，它打破了时空的界限，使暗淡的人生有了光彩，给予我们精神上的支撑和营养。

先来说体育吧。第一，体育能增强我们的体质，繁重的学习生活，若想应对自如，一个健壮的身体是必不可少的坚强后盾。第二，体育锻炼还能增强我们的心理素质，锻炼我们的毅力、耐力，从而使自己在学习生活中有一个健康的心理，这肯定会使我们的学习生活更高效率、更美好。普希金说，生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。可见，体育不仅可以使你的身心得到充分放松，还能使你心情愉悦，对生活充满热爱。

其次是艺术。艺术没有确切的定义，它不该是高高在上、触不可及的东西，对于艺术家而言，他们的人生遭遇饱含着艺术的韵味，但其实每个人的生活都是一幕幕充满情感的戏剧。我们内心深处对美的追求和理解表现出来，便是艺术。因此，我们人人都可以是艺术家。我们可以用艺术点亮生命，用情感温暖人心。

学校的体育节、艺术节就是一个展示自我的平台，是同学们施展才华、放松身心的绝佳机会，那就让我们自信、大胆地展示，塑造个性的自我。当需要我们团体协作时, 我们更应做到精诚合作、互帮互助，感悟合作的真谛，品味收获的美好。校园有了体育，才会有坚强的意志；校园有了文化，才会有深厚的底蕴；校园有了艺术，才会有灵动的精神。

我们有着自己的体育艺术节，这是我们的幸福、我们的自豪，更是我们学校的智慧和每一个梦想的结晶。在此，我衷心地希望同学们用活力与激情，在体育艺术节的大舞台上尽情演绎、展现特长、展示风采，用心灵感受体育艺术，用行动实践体育艺术，绽放青春的风采！期待着大家在体育艺术节活动中的精彩表现。

谢谢大家！